血圧を気になれる方は多いですが、脈拍は気になれないようですが。脈拍の少ない方が長生きできそうです。

先日のＴＶで亀や象は脈拍数が少なく長生き、それに反して猫やハムスターなどは脈拍数が多く短命です。

このことから、リラックスしゆったりと過ごすことが必要と感じました。では、どうすれば良いかは皆さんと一緒に考えたいと思います。